متابعة _ لمى نصر:

هل تستيقظ من النوم ويبقى شعور النعاس يلازمك؟ هل تنام لساعات كافية ولكن تبقى خمولاً في النهار؟ انتبه لهذا الأمر فقد يدل على مرض خطير.

فقد حذر أخصائي روسي لأمراض الكبد الدكتور من خطورة الشعور بالنعاس نهاراً في كثير من الحالات، لافتاً إلى أن الأمر قد يشكل علامة مرض خطير.

حيث أوضح الأخصائي في تقرير نشرته وكالة “نوفوستي” الروسية للأنباء قائلاً: “ما الذي يقلق المريض؟ هذه متلازمة الوهن النباتي المعروفة، ضعف، خمول وهن. هذه العلامات تظهر على شكل نعاس في النهار وأرق ليلاً، وهي تشير إلى مشكلات في الكبد”، مضيفاً: “تشير علامات أخرى مثل اصفرار الجلد وبياض العين والغثيان والتقيؤ وألم في الجهة اليمنى أسفل الضلع، إلى وجود مشكلات في الكبد”.

ونصح موناخوف باتباع حمية البحر الأبيض المتوسط للحفاظ على الكبد وحمايته، وتناول أوميغا-3 و الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وممارسة النشاط البدني.

ومن بين العلامات أيضاً التي تدل على حدوث اضطرابات بالكبد تورم في الساقين والكاحلين وأن يكون لون البول غامقاً، وفقدان الشهية والإصابة بالكدمات بسهولة.