متابعة – يوسف اسماعيل
يتكون جسم الشخص البالغ من 50٪ إلى 60٪ من الماء، هذا السائل حيوي لصحتنا، ومن الأهمية بمكان أن يعمل الجسم بشكل صحيح، لكن كيف تشربه، باردًا أم دافئًا؟ وأيهما أفضل؟
يميل معظمنا إلى اختيار كوب من الماء البارد، خاصة أثناء الطقس الحار، حيث يكون طعمه أفضل وأكثر انتعاشًا، ولكن في الواقع، ثبت أن الماء الدافئ أكثر فائدة لصحتنا.
