رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الإسباني: أتلتيك بلباو يتجاوز سوسيداد

اختتم أتلتيك بلباو مباريات الجولة الرابعة عشرة من الدوري...

فوائد الثوم المخلل على صحة جسمك

الثوم المخلل: كنز صحي في مطبخك الثوم المخلل هو من...

سكر الدم: الأسباب والمضاعفات وكيفية التحكم فيه

سكر الدم هو مصطلح طبي يشير إلى مستوى الجلوكوز...

نوع من الأطعمة يدمر الكلى.. احذر منه

أهمية الحفاظ على صحة الكلى تلعب الكلى دورًا محوريًا في...

الدوري الإيطالي: لاتسيو يفوز على بولونيا 3-0

فاز لاتسيو على بولونيا بثلاثة أهداف دون مقابل في...

طريقة تحضير عصير الجزر الشهي والمفيد 

متابعة – نور نجيم :

تعرفي بأبسط خطوات عمل على طريقة عمل عصير الجزر الشهي والمفيد.

المقادير

– الجزر : 8 حبات

– الماء : نصف كوب

– سكر : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

قشري الجزر جيداً ثم قطعيه إلى مكعبات صغيرة الحجم.

انثري السكر فوق قطع الجزر ثم اتركي المكونات جانباً لحوالي 10 دقائق.

وزعي قطع الجزر في وعاء الخلاط الكهربائي ثم اسكبي الماء فوقها.

اخلطي المكونات على سرعة عالية حتى تحصلي على عصير ناعم القوام.

صفي العصير من اللبّ جيداً ثم وزعيه في أكواب التقديم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي