رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري التونسي (20)… نتائج وترتيب

خاص- الإمارات نيوز استكملت أمس، الخميس، منافسات المرحلة الـ 20...

عاجل – رئيس الدولة يبدأ يوم 24 فبراير الجاري “زيارة دولة ” إلى إيطاليا

متابعة - نغم حسن يبدأ صاحب السمو الشيخ محمد بن...

“الإمارات للشحن الجوي” تحصد جائزة أفضل ناقلة شحن دولية من “ستات تايمز إنترناشيونال”

متابعة - نغم حسن حصدت "الإمارات للشحن الجوي" جائزة أفضل...

فوائد الزبادي مع الفواكه: طعام صحي ومغذي للأطفال

لماذا يعد الزبادي مع الفواكه خياراً ممتازاً للصحة؟ يعتبر الزبادي...

مزاح تحول إلى مأساة.. شاب تركي يطلق النار على نفسه بالخطأ

أطلق شاب تركي النار على نفسه عن طريق الخطأ،...

لفطور صحّي.. حضّري البيض المسلوق بزيت الزيتون

متابعة: روان ديوب

 

يعد البيض المسلوق بزيت الزيتون من الوجبات الصحية التي تقدم على الفطور. كما إنه وصفة سهلة جداً.

تعرّفي على طريقة تحضيرها، وتمتعي بطعمها مع رشة من الزعتر. وفقاً لما جاء في موقع “مطبخ سيدتي”.

المقادير

– البيض : 3 حبات

– ملح : نصف ملعقة صغيرة

– فلفل أسود : رشّة

– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

– الزعتر : رشّة

طريقة التحضير

• ضعي البيض في قدر مملوء بالماء على نار متوسطة، وعند غليان الماء خففي النار واسلقي البيض لمدة 10 دقائق.

• صفّي البيض من الماء وضعيه في وعاء مملوء بالماء البارد.

•  قشّري البيض، وضعيه في طبق التقديم، ثم قطعيه إلى مكعبات أو أنصاف، أو اهرسيه قليلاً بالشوكة.

• أضيفي الملح والفلفل الأسود والزعتر على البيض وقلبيه قليلاً.

• قدمي البيض مع الخبز.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي