رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أسباب تؤدي إلى صعوبة النوم في الثلث الثالث من الحمل وكيفية التعامل معها

مع دخولك الثلث الثالث من الحمل، يزداد وزن طفلك...

كيفية طرد الغازات المزعجة عند الحامل

مقدمة تُعد فترة الحمل من أكثر الفترات المثيرة والمليئة بالتحديات...

أسطنبول في حالة صدمة.. مدمن مخدرات يقتل 5 أشخاص

شهدت مدينة إسطنبول مجزرة مروعة ارتكبها مدمن مخدرات، حيث...

ما هو تأثير الإنترنت على الصحة العقلية؟

تأثير الإنترنت على الصحة العقلية مع التطور التكنولوجي المتسارع، أصبح...

⁠عدم النوم لعدة أيام.. كيف يؤثر على الجسم؟

متابعة: نازك عيسى يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في النوم...

نصائح مهمة للحصول على أظافر صحية وجميلة

متابعة- رنا يوسف

الاهتمام بالأظافر من التفاصيل التي تعكس أناقة وجمال السيدة. لذا يجب أن تكون نظيفة وجذابة. ولا يعني هذا أن تكون مطلية بأجمل ألوان الطلاء أو الرسومات. بل إن نظافة الأظافر وصحتها هي الأساس.

فيما يلي  بعض الإرشادات والنصائح العملية التي تساعدك على التمتع بأظافر صحية وجميلة وفقاً لموقع سيدتي:

 

1- تجنبي قضم أظافرك، لأن هذا الأمر لن يؤثر فقط على مظهرها بل سيضعفها ويجعلها تبدو هشة. كما أن احتكاك أصابع اليد باللعاب سينقل الأوساخ والجراثيم منها إلى فمك. وإذا كنت تقومين بهذا الأمر بشكل لا إرادي بإمكانك أن تضعي طلاء أظافر ذات رائحة قوية أو طعم كريه يساعدك في التوقّف عن قضمها.

2-  ترطيب الأظافر فالجفاف مشكلة تهدّد أظافرك. ولأن الأظافر حساسة جداً وتميل إلى التقصّف بسهولة، عليك أن تحافظي على مرونتها من خلال استخدام مستحضرات خاصة بالعناية بالأظافر سواء بتركيبة الكريم أو الزيوت.

3- قلّمي أظافرك مرة في الأسبوع. فالأظافر مثل الشعر، عليك أن تقصي أطرافه كل فترة كي ينمو بشكل أسرع. وكذلك الأظافر، عليك تقليمها أسبوعياً لتساعديها على النموّ.
4- استخدمي طلاء أساس للأظافر قبل وضع الطلاء الملوّن لحمايتها، أو بإمكانك أن تستخدمي برايمر الأظافر وهو مستحضر جديد يحتوي على فيتامينات مغذية للأظافر بالإضافة إلى حمايتها من الطلاء.
5- لا تستخدمي مزيل طلاء يحتوي على مادة الأسيتون لأن هذه الأخيرة تؤدي إلى تلف الظفر والجلد المحيط به، كما أنه يؤدي إلى جفافها وبالتالي تصبح سهلة الكسر.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي