رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

نصائح مهمة للحصول على أظافر صحية وجميلة

متابعة- رنا يوسف

الاهتمام بالأظافر من التفاصيل التي تعكس أناقة وجمال السيدة. لذا يجب أن تكون نظيفة وجذابة. ولا يعني هذا أن تكون مطلية بأجمل ألوان الطلاء أو الرسومات. بل إن نظافة الأظافر وصحتها هي الأساس.

فيما يلي  بعض الإرشادات والنصائح العملية التي تساعدك على التمتع بأظافر صحية وجميلة وفقاً لموقع سيدتي:

 

1- تجنبي قضم أظافرك، لأن هذا الأمر لن يؤثر فقط على مظهرها بل سيضعفها ويجعلها تبدو هشة. كما أن احتكاك أصابع اليد باللعاب سينقل الأوساخ والجراثيم منها إلى فمك. وإذا كنت تقومين بهذا الأمر بشكل لا إرادي بإمكانك أن تضعي طلاء أظافر ذات رائحة قوية أو طعم كريه يساعدك في التوقّف عن قضمها.

2-  ترطيب الأظافر فالجفاف مشكلة تهدّد أظافرك. ولأن الأظافر حساسة جداً وتميل إلى التقصّف بسهولة، عليك أن تحافظي على مرونتها من خلال استخدام مستحضرات خاصة بالعناية بالأظافر سواء بتركيبة الكريم أو الزيوت.

3- قلّمي أظافرك مرة في الأسبوع. فالأظافر مثل الشعر، عليك أن تقصي أطرافه كل فترة كي ينمو بشكل أسرع. وكذلك الأظافر، عليك تقليمها أسبوعياً لتساعديها على النموّ.
4- استخدمي طلاء أساس للأظافر قبل وضع الطلاء الملوّن لحمايتها، أو بإمكانك أن تستخدمي برايمر الأظافر وهو مستحضر جديد يحتوي على فيتامينات مغذية للأظافر بالإضافة إلى حمايتها من الطلاء.
5- لا تستخدمي مزيل طلاء يحتوي على مادة الأسيتون لأن هذه الأخيرة تؤدي إلى تلف الظفر والجلد المحيط به، كما أنه يؤدي إلى جفافها وبالتالي تصبح سهلة الكسر.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي