رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

2 و3 ديسمبر عطلة عيد الاتحاد للجهات الحكومية في عجمان

متابعة - نغم حسن أعلنت دائرة الموارد البشرية في إمارة...

بيب جوارديولا: لا أعرف ما الذي يحدث!

عجز فريق مانشستر سيتي للمباراة السادسة على التوالي في...

فوائد الاستيقاظ من دون منبه

مقدمة عن الاستيقاظ الطبيعي الاستيقاظ بشكل طبيعي ودون الحاجة إلى...

روبرت ليفاندوفسكي: سعيد جداً بالوصول للهدف (101) في دوري الأبطال

عبّر البولندي روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم برشلونة الإسباني، والذي سجل...

دوري أبطال آسيا للنخبة… موقف مجموعة الغرب بعد الجولة (5)

خاص- الإمارات نيوز انتهت أمس، الثلاثاء، مباريات الجولة الخامسة في...

هذه هي طرق علاجه.. تعرّف على صداع الرقبة

متابعة – علي معلا:

صداع الفقرات العنقية ألم منشأه الرقبة، على الرغم من أن المريض سيشعر بهذا الألم في رأسه، وصداع الفقرات العنقية صداع ثانوي، أي إنه ناتج عن حالة كامنة مثل إصابات الرقبة أو الالتهابات أو ارتفاع ضغط الدم الشديد، وهذا يميزه عن الصداع الأولي مثل الصداع النصفي والصداع العنقودي.

وإذا كنت تعاني من صداع الرقبة، فهناك عدة طرق لتخفيف الألم، أو التخلص منه تماماً، وتشمل:

1. الدواء.

مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإسبرين أو الأيبوبروفين ومرخيات العضلات ومسكنات الألم الأخرى قد تخفف الألم.

2. إحصار العصب.

قد يخفف الألم مؤقتاً ويساعدك على العمل بشكل أفضل مع العلاج الطبيعي.

3. العلاج الطبيعي.

يمكن أن تساعد تمارين الإطالة على التخلص من الألم.

4. معالجة العمود الفقري باليد.

مزيج من العلاج الطبيعي والتدليك وتحريك المفاصل، ويجب أن يجري ذلك فقط من قبل معالج فيزيائي، أو اختصاصي تقويم العظام.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي