متابعة – علي معلا:

تكيس المبايض مشكلة هرمونية تحدث عند النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 15 و44 عاماً، وتؤثر على مبيض المرأة مما يؤثر بشكل أكبر على هرمون الاستروجين وهرمون البروجسترون.

وتسبب هذه المتلازمة مشاكل في صحة المرأة أثناء فترة الحيض، ويمكن أن تكون حاجزاً أمام التبويض.

وتصيب متلازمة تكيس المبايض الحويصلات وتنمو أكياس مليئة بالسوائل داخل المبايض.

ولهذا السبب، لا تحدث عملية الإباضة بشكل صحيح مما يؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض مستويات هرمون البروجسترون عن المعتاد.

وفي هذا المقال، نستعرض مجموعة من الأعشاب التي تساعد في علاج متلازمة تكيس المبايض، عن طريق توازن الهرمونات التي تسبب هذه المتلازمة.

1. عشبة الاشواغاندا.

تستخدم عشبة الاشواغاندا على نطاق واسع في الطب الهندي القديم لعلاج العديد من المشاكل، فهة تساعد على توازن مستويات الكورتيزول التي تحسن من أعراض الإجهاد ومتلازمة تكيس المبايض، ويمكن تناول الأشواغاندا على شكل مسحوق أو خلطها بالماء الدافئ.

2. القرفة.

يمكن أن يراها الكثيرون أنها مجرد توابل ولكن يمكنها أن تفعل أكثر بكثير من مجرد إضافة مذاق إلى طعامك، ويمكن أن يكون للقرفة تأثير إيجابي على مستويات الأنسولين في الجسم وهو ما يحدث في حالة متلازمة تكيس المبايض كما أنها تساعد في تنظيم الحيض للمرأة المصابة بمتلازمة تكيس المبايض.

3. الكركم.

الكركم هو عنصر علاجي ممتاز يستخدم في عدد من العلاجات، يحتوي على عنصر نشط يسمى الكركمين الذي له خاصية مضادة للالتهابات، ويساعد هذا في تقليل أعراض القلق لدى الفتيات المراهقات اللائي يعانين من متلازمة تكيس المبايض.

4. عشبة الريحان.

تعالج عشبة الريحان الإجهاد الكيميائي والأيضي عند مرضى متلازمة تكيس المبايض، يشار إليها باسم “ملكة الأعشاب”، كما أنها تساعد علي خفض مستويات السكر في الدم ومنع زيادة الوزن، وخفض مستويات الكورتيزول.

5. جذور الأناشد.

تساعد جذور الأناشد على تحقيق التوازن بين الهرمونات وانخفاض مستويات الكورتيزول، وعلاج الاكتئاب، والذي يمكن أن يكون أحد أعراض متلازمة تكيس المبايض.