رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

دراسة تحذر.. تشغيل المروحة أثناء النوم يسبب ضرراً صحياً

متابعة: روان ديوب

 

يعاني الكثيرون من الحرّ الشديد أثناء فصل الصيف، وخصوصاً وقت النوم، لذلك يستعينون بالمروحة لتعديل مناخ الغرفة. ويبدو أنهم بذلك يرتبكون خطأ كبيراً.

وأكدت دراسة حديثة أن المروحة تجفف العرق والرطوبة من الجسم، مما يؤدي إلى جفاف الفم والأنف.

ووجد باحثون أن تشغيل المروحة أثناء النوم يعتبر من الأسباب التي تؤدي إلى التشنجات العضلية. لأنها توجّه الكثير من الهواء البارد المكثف إلى الجسم. مما يزيد من حدة الحساسية التنفسية لدى الاشخاص الذين يعانون منها. لأن المروحة تنقل ذرات الغبار وغيرها من الجزيئات عبر الهواء مراراً وتكراراً.

وطرح هؤلاء حلاً يقضي بالنوم مع فتح النافذة أو وضع منشفة مبللة على مقربة من السرير. فهذا يساعد على جعل مناخ المكان الذي ينام فيه الشخص أكثر برودة واعتدالاً وخصوصاً في أيام الحر.

أما في حال الرغبة في استخدام المروحة، فمن الأفضل وضعها في مكان بعيد عن السرير وفي الاتجاه المعاكس له.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي