متابعة-رنا يوسف
يعرف الثوم بخواصه المفيدة للتخلص من الأمراض وإنقاص الوزن، لكن البعض يسيء طريقة استخدامه كتناوله على معدة خاوية، وهو ما يجعل مضاره أكثر من فوائده.
تعرف في السطور التالية على مخاطر تناول الثوم على الريق وفقاً لموقع أطيب طبخة:
يمكن أن يؤدي الى تسمم في الكبد: يعد الكبد عضو حيوي في الجسم. وهو يؤدي وظائف مختلفة مثل تنقية الدم وإزالة الأمونيا من الجسم. وفقًا للعديد من الدراسات، فإن الثوم محمّل بمركّب يسمى الأليسين. والذي يمكن أن يسبب تسمم الكبد في حال تناوله أي شخص بكميات كبيرة أو على الريق.
يمكن أن يسبب الاسهال: ان تناول الثوم على معدة فارغة يمكن أن يسبب الإسهال. يحتوي الثوم عل غازات مثل الكبريت والتي تلعب دورًا مهمًا في التسبب بالإسهال.
يمكن أن يسبب الغثيان والقيء والحموضة المعوية: إن تناول الثوم الطازج على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى الشعور بحرقة في المعدة والغثيان والقيء. حيث أن الثوم يحتوي على مركبات معينة يمكن أن تسبب بإرتجاع المريء.
يمكن أن يسبب رائحة فم سيئة: يمكن أن يسبب تناول الثوم على معدة فارغة برائحة فم سيئة يصعب إزالتها. يعود السبب في ذلك إلى إحتواء الثوم على مركب الكبريت.
قد يسبب تغييرات في الرؤية: يمكن أن يسبب تناول كميات كبيرة من الثوم على الريق بنزيف في العين على المدى الطويل. مما قد يؤثر على الرؤية.
قد يسبب التعرّق الزائد: أكدت الكثير من الدراسات على أن تناول كميات كبيرة من الثوم يمكن أن يؤدي الى التعرّق المفرط.
