متابعة – نغم حسن
يعتبر الشوفان من أهم المواد الغذائية التي تساعد على تحسين البشرة وتخليصها من العديد من المشاكل الصحية.
ويساعد الشوفان في القضاء على الأكزيما والاحمرار والحكة وغيرها.
وسنقدم لكم الآن خلطة مذهلة من الشوفان لمحاربة الأكزيما والتخلص منها.
المكونات:
ثلث كوب من دقيق الشوفان.
نصف كوب من الماء الساخن.
ملعقة كبيرة من لبن الزبادي العادي.
ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
يوضَع دقيق الشوفان في وعاء، ثم يضاف إليه الماء الساخن، ويترَك مدّة خمس دقائق.
يضاف العسل والزبادي، وتخلَط المكونات مع بعضها جيداً.
يطبَّق المزيج على البشرة المصابة بالأكزيما، ويترَك مدة ثلاثين دقيقة.
ينظَّف القناع باستعمال قطعة قماش مبلّلة، ثم تشطَف البشرة بالماء الدافئ.
تجفَّف البشرة بالطبطبة (عدم فركها)، ثم يوضَع مرطّب جيّد عليها.
