رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ريثيمنو: جوهرة كريت التي لا تغيب

متابعة-جودت نصري ريثيمنو، المدينة الساحرة التي تجمع بين التاريخ العريق...

كأس بلجيكا: أندرلخت يتجاوز توبيز برباعية بيضاء

خاص- الإمارات نيوز استكملت، الخميس، مباريات الدور الأول من كأس...

إزالة طلاء الأظافر بطرق مختلفة وغير ضارة

هل تتعب من استخدام مزيلات طلاء الأظافر التي تحتوي...

متى يكون الوقت المثالي لتقديم الأجهزة الذكية للأطفال؟

متابعة-جودت نصري لا يوجد إجابة واحدة تناسب الجميع، حيث يعتمد...

أفضل وقت لزيارة جنوب أفريقيا: رحلة لاستكشاف التنوع

متابعة-جودت نصري تتميز جنوب أفريقيا بمناخ متنوع للغاية، مما يجعل...

تخلّصي من غازات البطن المزعجة بهذه العلاجات المنزليّة البسيطة

متابعة: رنيم رأفت الهوشي

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تجمّع غازات البطن بشكل متكرّر. فتسبّب الإزعاج لهم وشعور بعدم الإرتياح وخصوصاً عند التواجد خارج المنزل. ولكن لا داعي لتحمّل كل هذه المعاناة، أو لتناول الأدوية بشكل متكرّر، فسنعرّفكم فيما يلي إلى بعض النصائح والطرق البسيطة للوقاية من غازات البطن:

1- عدم الإكثار من المشروبات الغازيّة.
2- تجنّب التدخين.
3- التقليل من السكريات.
4- تناول البقوليّات بتوازن.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي