رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الحكومة الإسبانية تنشر جنودها في الأماكن المدمرة بالفيضانات

نشرت الحكومة الإسبانية 7,500 جندي في المنطقة الشرقية المدمرة...

تعرف على فوائد اليوغا للأطفال..

تفيد اليوغا الأطفال من خلال تعزيز الوعي الذاتي والاسترخاء...

الدوري البرازيلي (32): بوتافوغو يواجه فاسكو دي جاما

تقام فجر غد، الأربعاء، ثلاث مباريات ضمن منافسات الجولة...

طيران الإمارات تعود إلى إدنبرة برحلة يومية

متابعة - نغم حسن استأنفت طيران الإمارات، أكبر ناقلة جوية...

إليك أعراض التسمم الغذائي عند الكبار والطرق العلاجية

متابعة-جودت نصري التسمم الغذائي هو حالة مرضية ناتجة عن تناول...

بعد تبييض الأسنان.. 8 عادات يجب أن تتوقف عنها فوراً

متابعة – علي معلا:

يسعى الجميع للحصول على أسنان بيضاء وجذابة، حيث تلجأ الغالبية لتبييض أسنانها لدى الطبيب، لكن هناك أخطاء يتبعها البعض تؤدي إلى تغيير اللون سريعاً.

لذا يجب اتباع بعض التعليمات التي تضمن نجاح عملية التبييض واستمرارها فترة طويلة، حيث أن هناك بعض العادات التي يجب الابتعاد عنها بعد تبييض الأسنان:

وقف كل وسائل التدخين.

الامتناع عن تناول المشروبات الملونة كالقهوة والشاي والنسكافيه والكابتشينو والبوظة والبيبسي والميراندا وكل أنواع عصائر الفاكهة.

تجنب الجزر والشمندر والبقدونس والنعناع والزعفران والفجل والبصل الأخضر والطماطم والخس والملوخية.

الامتناع عن تناول الأطعمة التي يدخل في طبخها الزيت أو السمنة، كالبطاطا المقلية واللحمة المقلية ولحم الدجاج المقلي والسمك المقلي.

الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتاج في تناولها إلى الكاتشب أو الخردل أو صوص الصويا.

الامتناع عن تناول كل أنواع الفاكهة دون استثناء.

امتناع الإناث عن وضع أحمر الشفاه أو أي مادة لترطيب الشفاه.

تجنب استعمال كل أشكال غسول الفم الملونة سواء معجون الأسنان أو سوائل المضمضة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي