متابعة: نازك عيسى
يضيف الليمون الأسود المطحون، أو الليمون المجفف، أو ما يُعرف بـ”اللومي”، مذاقاً طيباً للمأكولات. بالإضافة لكونه يمتلك العديد من الفوائد الصحية الكبيرة .
وفي هذا المقال نتعرف إلى أبرز الفوائد الصحية الكثيرة لليمون الأسود. وأهمها:
-يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
-يساهم في تقليل مستوى ضغط الدم والكوليسترول المرتفع.
– فاتح للشهية.
-يعزز صحة الجهاز الهضمي .وحمي من الإصابة بالإمساك. –—ينقي الجسم من السموم، عبر مكافحته للبكتريا والمايكروبات والعمل على إخراجها من أجسادنا.
-مدر للبول ويساعد بتنظيف الكلى ومنع تشكل الحصوات، ويطرد السموم عن طريق البول.
-يدعم جهاز المناعة ويحفز الكولاجين في الجسم.
– يعمل على الوقاية من الأمراض السرطانية.
– مفيد للأمهات بعد عملية الولادة، لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة.
