متابعة: روان ديوب
يواجه الكثيرون بين الحين والآخر مشكلة طنين في الأذنين من دون أن يعيروا ذلك أي اهتمام. ولكن حذّرت دراسة بريطانية من خطورة هذا وخصوصاً في حال ترافق مع وميض في العينين.
ونشرت صحيفة Daily Express نتائج دراسة، أكدت أن هذا قد يكون مؤشراً على ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
وفي هذا السياق قال الطبيب “مارتن سكور” المشارك في الأبحاث إن هذا يستدعي زيارة الطبيب مع اتّباع نظام غذائي وحياتي صحي. وفقاً لما جاء في مجلة لها.
ودعا القيّمون على الدراسة الأشخاص الذين يعانون من مشكلة ارتفاع مستوى الدهون الضارة إلى اعتماد سلسلة اجراءات وقائية. منها تناول الخضار والفواكه والحبوب والمأكولات التي تحتوي على نسبة قليلة من الملح.
كما شددوا على أهمية التوقف عن استهلاك المأكولات الغنية بالدهون الحيوانية والتركيز على تلك التي تحتوي على الدهون الجيدة.
ولفتوا أيضاً إلى أهمية ممارسة التمارين الرياضية واتّباع الخطوات التي تساعد على الحد من الشعور بالتوتر. وذكرت دراسة أخرى أن الطنين قد يدل على ارتفاع ضغط الدم.
