متابعة: روان ديوب
ترغب جميع السيدات بالحصول على شفاه وردية جذابة خاصة في فصل الشتاء. ويمكن تحقيق هذا الأمر من خلال بعض الخطوات المنزلية السهلة.
يعتبر الغذاء السليم وشرب كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم من أساسيات المحافظة على البشرة والشفاه. لذلك من المهم التركيز على الخضروات والفاكهة والمكسرات إلى جانب اللحوم لرفع نسبة هيموجلوبين في الدم.
كما يجب تناول الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وخاصة الفيتامين “س” وB12. لحماية الجسم من فقر الدم وتحفظ الخلايا وتنشطها لتنعكس على الشفاه بالنضارة. وفقاً لما جاء في مجلة لها.
ومن الضروري الاهتمام بالشفاه بعمل سكراب بالسكر وزيت الزيتون ثم وضع مرطب. وأيضاً يمكن مزج السكر بالعسل الأبيض للحصول على شفاه نضرة وردية.
