متابعة: روان ديوب

توجد العديد من العلاجات الطبيعية للعناية بالأقدام، لذلك لا داعي لإنفاق الأموال لشراء المستحضرات التجميلية.

تعرّفي على عدد من العلاجات المنزلية التي تساعدك في التخلص من التشققات المحرجة فى القدم.

المياه الدافئة :

المواد:

2 ملعقة كبيرة صودا الخبز.

و2 ملعقة كبيرة ملح.

ماء دافئ.

حجر طبي.

الطريقة:

– ضعي الماء الفاتر في حوض صغير.

– أضيفي الملح وصودا الخبز.

-قومي بنقع قدميك في الماء لمدة 15 دقيقة على الأقل.

– بعد 15 دقيقة، جففي قدميك، ثم افركيها بلطف باستخدام الحجر الطبي لإزالة طبقات الجلد الميت.

طريقة الفرك

المواد:

2 ملعقة طعام زيت.

سكر.

الطريقة:

– ضعي 2 ملعقة طعام زيت و1 ملعقة طعام سكر في وعاء.

– قومي بفرك الكعب والقدمين بلطف باستخدام هذا الخليط لمدة 5 دقائق على الأقل.

– اغسلي قدميك باستخدام الماء.

طريقة الترطيب

المواد:

شمعة.

زيت الزيتون.

الطريقة:

– ضع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقطعة صغيرة من الشموع في الماء الساخن.

– انتظر حتى تذوب الشمعة وحتى يبرد الماء.

– ضع الخليط على القدمين.

– ارتداء الجوارب ليلاً ثم قومي بإزالتها في الصباح.