متابعة _نور نجيم :
يشيع بين العديد من الأشخاص أنّ تناول حبّة البركة على الريق يوفر فوائد خاصّة، ولكن ليست هناك دراساتٌ علميّةٌ تؤكد ذلك، ويمكن لتناولها في أيّ وقت أن يوفر الفوائد نفسها.
فوائد حبة البركة
– تخفيف أعراض مرض الربو
– تقليل ضغط الدم لدى المُصابين بارتفاع ضغط الدم.
– تقليل مستويات السكر والتحكم بمستوى السكر في الدم.
– تساهم في التقليل من الآثار الجانبية الضارة مثل: بطء التئام الجروح، وتلف الأعصاب، وتغييرات الرؤية.
– تُحسّن من مستوى سكر الدم الصيامي، ومعدل السكر في الدم بشكلٍ ملحوظ.
– تقلل من مقاومة الإنسولين، ومستوى السكر في الدم بعد ساعتين من تناول الوجبات.
– تعزيز وظائف الحيوانات المنوية: يمكن أن يحسّن زيت حبة البركة من حركة الحيوانات المنوية، ويزيد من عددها، بالإضافة إلى أنَّه يزيد من حجم السائل المنوي.
– احتمالية تقليل الكوليسترول.
– تقليل خطر الإصابة بالقرحة الهضمية.
-تقليل أعراض حساسية الأنف.
– تقليل التهاب الغدة الدرَقية الناجِم عن المناعَة الذاتية.
– احتمالية تعزيز الوظائف الذهنية.
– تقليل عسر الهضم.
– التخفيف من التهاب الكبد الفيروسي ج.
– تخفيف الالتهاب المفصلي الروماتويدي.
