رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

دوري أبطال آسيا للنخبة: هل يصحو العين أمام النصر؟

خاص- الإمارات نيوز يدخل فريق العين الإماراتي مهمة معقدة الحسابات...

أكثر من مجرد حلم: دلالات رؤية القطط والفئران في المنام وأسرار لا تعرفها

متابعة بتول ضوا لطالما حيرت الأحلام البشرية بغموضها وتنوع رموزها،...

للقضاء على القمل عند طفلك.. إليك الحل

فهم مشكلة القمل القمل هو حشرات صغيرة تعيش على فروة...

الحكومة الإسبانية تنشر جنودها في الأماكن المدمرة بالفيضانات

نشرت الحكومة الإسبانية 7,500 جندي في المنطقة الشرقية المدمرة...

دوري أبطال آسيا للنخبة: الريان في ضيافة باختاكور بحثاً عن نقطة!

خاص- الإمارات نيوز يأمل فريق الريان أن يفتتح رصيده من...

طبيبة تغذية: تناول هذه الفاكهة يؤدي إلى زيادة الوزن

متابعة – نغم حسن

ربطت طبيبة تغذية روسية زيادة الوزن لدى الإنسان بالتناول العشوائي للتوت.

وقالت “أولغا شميليوف”: أن التناول غير المحدود للتوت قد يسبب زيادة الوزن.

وأضافت “إذا يوجد هناك خطر لزيادة الوزن فيجب الإشراف بشدة على كمية التوت، لأن زيادة الوزن بسبب تناولها أمر ممكن، لأن ثمرة التوت لها سعرات حرارية عالية”.

وأشارت أيضاً إلى أن التوت له فوائد كبيرة تنتج عن غناه بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. كما ويمكن تناوله في حال عدم وجود وزن زائد.

كما قامت بالتأكيد على أن أية مادة غذائية يمكن أن تحل محل التوت في تسبيب الوزن الزائد في حالات معينة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي