متابعة: روان ديوب

يواجه الملايين من الأشخاص حول العالم عدوى الإنفلونزا، ومن أبرز أعراضها ارتفاع درجة حرارة الجسم.

ويمكن التخلّص من هذه المشكلة باستخدام بعض العلاجات المنزلية كالزعتر الذي يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا. وزهور الزيزفون التي تساعد الجسم على إفراز العرق وإخراج السموم. بالإضافة إلى زهور البابونج التي تحارب البكتيريا الضارّة.

إليكم هذه الخلطة الطبيعية التي تساعدكم على خفض الحرارة، وفقاً لما جاء في مجلة لها.

المكونات

توفير 10 غرامات من كلٍ من هذه المكونات.

كوب من الماء المغلي.

طريقة التحضير

تضاف الأعشاب إلى الماء وتترك لمدة لا تقلّ عن 5 دقائق.

ومن الضروري تناول من 3 إلى 5 أكواب من هذه الخلاصة يومياً.

وينصح بإضافة بضع شرحات من الزنجبيل الذي يحتوي على مكونات تعمل على تعزيز قدرات الجسم الدفاعية. ومن المفيد أيضاً تطبيق منشفة مبلّلة بالماء البارد على أماكن تنظيم الحرارة مثل الجمجمة والوجه.