نصحت الجمعية الألمانية للتغذية، بتناول الكيوي عند الإصابة بنزلات البرد، لأن مضادات الأكسدة والسيروتين يساعدان على علاج اضطرابات النوم بحسب الدراسات الحديثة.
ويعتبر الكيوي مقويًا حقيقيًا لجهاز المناعة، كما أنه يحسن من الهضم لِما يحتويه من الإنزيمات، التي تحفز هذه العملية وخاصة عند تناول الكثير من البروتينات، ونظرًا لأن الكيوي غني بحمض الفوليك، فإن الجمعية الألمانية تنصح بتناوله أثناء فترة الحمل.
ويساعد الكيوي على إنقاص الوزن، حيث يحتوي على القليل من الكربوهيدرات.
