رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أسباب حرقة البول عند الأطفال وطرق التخفيف من ألمها

أسباب حرقة البول عند الأطفال تعتبر مشكلة حرقة البول من...

ستة أضرار قد تفاجئكِ.. لماذا الإفراط في استخدام المكياج ضار لبشرتك؟

متابعة بتول ضوا المكياج هو وسيلة رائعة لتعزيز الثقة بالنفس...

حقائق علمية مدهشة عن المشاعر وتأثيرها على الصحة والرشاقة

من منا لم يشعر بتأثير المشاعر التي ترافقنا يوميًا؟...

أضرار تناول ورق العنب لمرضى الكولون العصبي

لماذا قد يمثل ورق العنب تحدياً لمرضى الكولون العصبي؟ مرض...

مصر: تحديات تعرقل جهود إنقاذ ضحايا غرق المركب السياحي

أفادت مصادر أمنية مصرية بوجود العديد من التحديات التي...

نصيحة هامة لمرضى السكري.. اتبعوها في الصيف

يؤثر ارتفاع درجات الحرارة صيفًا على مرضى السكري ويخلف أضرارًا ومصاعب صحية تجعل من هذا الفصل معاناة يخشى مريض السكري كل عام يخشى قدومها كل سنة.

دعت مجلة “ديابيتس راتغيبر” الألمانية المعنية بمتابعة مرضى السكري إلى حفظ الأنسولين في الثلاجة صيفًا، مشيرًة إلى أنّ ارتفاع درجات الحرارة عن 25 درجة مئوية، يؤثر بالسلب على مفعول الأنسولين.

وأوضحت المجلة الألمانية أنه من المثالي حفظ الأنسولين في درجة حرارة تتراوح بين 2 و8 درجات مئوية، مع مراعاة إخراجه من الثلاجة قبل الحَقن بنصف ساعة على الأكثر؛ إشارًة إلى أن الحَقن سيتسبب في الشعور بألم شديد، إذا كان الأنسولين باردًا جدًا.

في المقابل، بيّنت”ديابيتس راتغيبر” أن الأنسولين، الذي يحقن بالقلم، لا يحتاج بالضرورة إلى تبريد.

ويجب على مرضى السكري في الصيف عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات مطولة تفاديًا للإصابة بضربة الشمس، والاحتفاظ ببعض المأكولات السكرية الخفيفة عند الخروج وخاصة خلال النهار، وذلك لمواجهة اي انخفاض محتمل للسكر.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي