متابعة: رنيم رأفت الهوشي

يعتبر الكركدية من أشهى المشروبات التي يمكن شربها صيفاً وشتاءً. لأنّه يمكن إعداده كشاي ساخن وكشراب بارد. فهو يتمتع بمذاق لذيذ. وبفوائد عديدة على جسم الإنسان. وفيما يلي سنعرّفك إلى أبرزها.

1- يقلّل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

2- يحسّن صحة القلب والأوعية الدموية.

3- ينقص الوزن.

4- يعزّز الصحة ويطيل العمر .

5- يحتوى على العديد من المركبات والمعادن منها الفلافونيدات الغنية والبوليفينوليك. ما يجعله أحد مضادات الأكسدة. والتي تساعد على التخلص من الجذور الحرة الناتجة عن الإجهاد التأكسدي.

6- يساعد على توازن ضغط الدم. بشرط شربه بعد استشارة الطبيب لمرضى الضغط.