رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الإسباني (15): إسبانيول يلاقي سيلتافيغو

خاص- الإمارات نيوز تُستأنف اليوم، السبت، مباريات الجولة الخامسة عشرة...

الدوري الجزائري (11): مولودية وهران ضيفاً على نجم مقرة

يلتقي اتحاد خنشلة وضيفه أولمبي أقبو، اليوم السبت، الساعة...

دوري نجوم العراق: الزوراء يستضيف النجف

خاص- الإمارات نيوز تنطلق اليوم، السبت،مباريات الجولة التاسعة من دورينجوم...

دوري روشن السعودي (12): مواجهة قوية بين الشباب والهلال

خاص- الإمارات نيوز تُختتم اليوم، السبت، مباريات الجولة الثانية عشرة...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

لتنظيف المنزل خلال الصيام دون عناء.. إليك هذه الخطة الذكية

متابعة – علي معلا:

مازال الشهر الكريم يحل ضيفاً علينا في شهور الصيف، نهار طويل حار، وليل قصير جداً، وصيام رمضان في الصيف يجعل من ممارسة المهام المنزلية اليومية أمراً شاقاً بعض الشيء، خصوصاً مع التزام الكثير من السيدات بطبخ العديد من أصناف الطعام على مائدة الإفطار يومياً، مما يستهلك كثيراً من الوقت على مدار اليوم.

ولذلك سوف نستعرض في هذا المقال خطة شاملة لتنظيف المنزل خلال أوقات الصيام:

1. حددي الأعمال اليومية وهي غالباً تشمل ترتيب الأسرة وغرفة المعيشة، وإعداد الطعام ووضع الغسيل في الغسالة أو نشره أو طيه وغسل الأطباق.

2. إن كان أبناؤك كباراً فقسمي العمل دورياً بينهم، ولا فارق بين فتاة أو صبي المهام الأساسية مثل ترتيب المنزل وغسل الأطباق ونشر الغسيل وطيه.

3. اجعلي شراء المستلزمات أسبوعياً وليكن بعد صلاة التراويح ليكون الوقت غير حار، وإن كان أبناؤك كباراً فقسمي المهام عليهم دورياً كل أسبوع هذه مسؤولية أحدهم أو ليذهب اثنان معاً، وإن كانوا صغاراً فيمكنك اصطحابهم لتعويدهم على أداء هذه المهمة.

4. حددي الأعمال الأسبوعية مثل تنظيف النوافذ والأبواب والنجف، وتغيير شراشف السرير ومسح الأرضيات وتنظيف الثلاجة والبوتاجاز والحمامات، ويمكنك الاستعانة بسيدة للمساعدة يوم في كل أسبوع.

5. إن كنت ربة منزل فيمكنك تقسيم المهام الأسبوعية على مدار الأسبوع، كل يوم مهمة واحدة لك أو لأحد أبنائك بدلاً من إرهاق اليوم الواحد.

6. قسمي حتى المهام اليومية فيمكنك إعداد الطعام ليومين، حتى يكون اليوم التالي أكثر راحة فيمكنك القيام بمهمة أخرى من المهام الأسبوعية مثلاً.

7. يمكنك تقسيم المهام بذكاء، كأن تعدي الطعام وتنظفي الثلاجة أو تعدي الطعام وترتبي المطبخ، وبذلك أداء أكثر من وظيفتين كونهما في نفس المكان.

8. حددي قواعد صارمة للحفاظ على ترتيب المنزل.

9. لا تنسي ساعة من الراحة بعد عودتك من العمل أو قبل الإفطار مباشرة، وإن كنت ربة منزل فلا تسهري وتستيقظي متأخرة فالبكور بركة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي