رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

تأثير تناول حساء السمك على صحة الكبد

فوائد حساء السمك للكبد يلعب حساء السمك دورًا ملحوظًا في...

الدوري النمساوي (14): ريد بول سالزبورغ يستضيف لاسك لينز

خاص- الإمارات نيوز تجري اليوم وغداً مباريات الجولة الرابعة عشرة...

الدوري الفرنسي:سان جيرمان يقسو على تولوز 3-0

فاز باريس سان جيرمان على ضيفه تولوز بثلاثة أهداف...

الدوري السويسري (15): لوزيرن يستضيف يونج بويز

خاص- الإمارات نيوز تُنجز الجولة الخامسة عشرة من الدوري السويسري...

لعشاق الباستا.. حضروا الفيتوتشيني بالنكهة الإيطالية الشهية 

متابعة_ نور نجيم :

يعد طبق الفيتوتشيني من ألذ الأطباق الإيطالية، وله عشاق كثر في بلادنا العربية. ويمكن أن يحضر الفيتوتشيني بالدجاج والفطر، أو بالدجاج والكريمة أو بالبروكلي والدجاج.

المكونات :

كمية من باستا فيتوشيني.

رأسان من البروكلي المفروم حوالي 3_4 أكواب.

6 أوقية من صدور الدجاج المنزوعة من الجلد، مقطعة إلى مكعبات.

4 ملاعق كبيرة زبدة.

3 فصوص ثوم مفروم ناعم.

2 كوب من كريمة ثقيلة.

كوب جبن بارميزان مبشور بالإضافة إلى المزيد من أجل تزيين الفيتوتشيني.

2 ملاعق كبيرة زيت زيتون .

طريقة تحضير الفوتوشيني

أحضري قدرا كبيرا من الماء إلى الوعاء، تبلي الماء بالملح، أثناء إنتظاركِ غليان الماء، قومي بوضع مقلاة على درجة نار متوسطة بملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ومن ثم يضاف البروكلي ويُتبل بالقليل من الملح والفلفل الاسود ومن اتركيه لمدة 4 دقائق كي يصبح لونه زاهياً.

أضيفي من بعدها ¼ كوب من الماء ويطهى دون تغطية؛ كي يتبخر الماء وينضج البروكلي ويصبح طري، ثم انقلي البروكلي الى وعاء متوسط.

ضعي الفوتوتشيني إلى الماء المغلي، ويُطهى به، في نفس المقلاة التي طهي فيها البروكلي، قومي بتسخين ملعقة أخرى كبيرة من زيت الزيتون، وقومي بطهي الدجاج، تبليه بالملح والفلفل، يُطهى لمدة 5_7 دقائق. أو حتى يأخذ الدجاج اللون البني الذهبي،استمري بتقليب الدجاج، وعندما ينضج ضعيه في وعاء البروكلي.

في نفس المقلاة ذوبي الزبدة ومن ثم ضعي الثوم المفروم عليها لمدة 30 ثانية أو حتى تفوح رائحته، ومن بعدها أضيفي الكريمة الثقيلة واقشطي أي قطع بنية عالقة بالمقلاة، أضيفي جبنة البارميزان المبروشة واطهيها حتى تذوب أثناء الغليان ومن بعدها اخفضي الحرارة.

عندما تنضج المعكرونة، احتفظي بكوب واحد من مائها، صفي المعكرونة من الماء، وضعي المعكرونة المطبوخة إلى المقلاة أي الصلصة، وقلبها لحين تغطية الفيتوتشيني بالكامل.

الآن أضيفي الدجاج والبروكلي إلى المقلاة ويُخلط المزيج، إذا لزم الأمر اضيفي كوب ماء المعكرونة لتقليل الصلصة للقوام المرغوب به.

قدميها دافئة مغطاة بجبنة البارميزان المبروشة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي