متابعة – سماح اسماعيل:
يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في تفريش الأسنان خلال شهر رمضان، وذلك لخشيتهم من ابتلاع المعجون أو الماء خلال التفريش، ولكن هذا لا يمنع من مواظبتك على تنظيف الأسنان حتى خلال الشهر الفضيل،
حيث يمكنك خلال فترة الإفطار تفريش أسنانك بشكل عادي، وذلك بعد وجبة الإفطار وبعد تناول الحلويات في المساء مثلاً، وبعد السحور.
ومن الضروري أن تفرش أسنانك بعد أن تتسحر، إذ يؤدي تخمر بقايا الطعام من السحور إلى شعورك بجفاف في الفم عند الاستيقاظ صباحاً، وقد يدفعك للإحساس بالعطش خلال النهار.
وخلال الصيام بإمكانك تنظيف أسنانك باستعمال الماء فقط، أو مع وضع كمية صغيرة جداً من المعجون، والتمضمض جيداً بعد التفريش وبصقه. كما يجب ألا تنسى استعمال الخيط الطبي مرة واحدة على الأقل في اليوم.