رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

نصائح هامه لاختيار الكتب المناسبة لعمر طفلك

متابعة-جودت نصري عندما يتعلق الأمر باختيار الكتب لأطفالنا، فإننا نبحث...

فوائد نبات السمح: كنوز غذائية لا تُقدر بثمن

متابعة-جودت نصري نبات السمح، هذا النبات الصحراوي القوي، يحمل في...

أفضل 5 وجبات خفيفة صحية للسفر: حافظ على نشاطك وحيوية أثناء الرحلة

هل تشعر بالتعب والجوع أثناء السفر؟ هل تبحث عن...

الطقس المتوقع في الإمارات غداً

خاص - نغم حسن كشف المركز الوطني للأرصاد عن حالة...

علاج تورم أصابع الحامل في الشتاء بطرق طبيعية فعالة

متابعة-جودت نصري تعتبر مشكلة تورم الأصابع خلال فترة الحمل، خاصة...

لتخفيف ألم المعدة والأسنان.. اضغط على هذه النقاط من جسمك

متابعة – سماح اسماعيل:

عند شعورك بالألم، يمكنك القيام ببعض الخطوات للتخفيف من حدة هذا الألم، من خلال الضغط على بعض نقاط الجسم.

ففي حال الشعور بألم في المعدة من الممكن الحد منه عن طريق الترببيت عليها بواسطة اصبع السبابة، فإذا كان الألم ناتجاً عن التوتر من الممكن الشعور بأن ثمة عقدة في المعدة مع عدم القدرة على التنفس بشكل جيد.

ويمكن النهايات العصبية التي يحتوي عليها هذا الإصبع أن تعيد تنظيم عملية النفس وأن تؤثر على العصب الذي يعدل نبضات القلب، وهكذا يمكن تهدئة الشعور المزعج.

أما في حال الشعور بألم الأسنان، فيجب وضع مكعب ثلج في اليد وتحديداً في المنطقة الفاصلة بين إصبعي السبابة والإبهام.

فهذه المنطقة تحتوي على الكثير من النهايات العصبية، وفي حال تبريدها يمكن تخدير ألم الأسنان لبعض الوقت قبل أن يحين موعد الذهاب إلى الطبيب الاختصاصي، ويمكن اللجوء إلى هذه الطريقة تحديداً في حال حدث الألم ليلاً أو في أيام عطلة نهاية الأسبوع.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي