رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

عصير سحري يمنعك من العطش في رمضان.. وهذه طريقة عمله دون تعب

متابعة: رنيم رأفت الهوشي

مع اقتراب شهر رمضان المبارك تفكر السيدات بتجهيز العصائر. ويعد عصير قمر الدين. مشروب سحري يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم. بعد ساعات الصيام التي تفقد الجسم الكثير من السوائل. وفيما يلي أسهل طريقة لعمله:

1- قطّعي جلد المشمش إلى قطع صغيرة على شكل مربعات بحجم 2 بوصة.
2- صبيها في وعاء عميق وغطيه بالماء.
3- ثم ضعيها في الثلاجة طوال الليل.
4- امزجي المشمش بالماء والسكر في الخلاط، حتى تختفي الكتل.
5- صبي العصير في إبريق واتركيه حتى يبرد لغاية وقت التقديم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي