تزعجكم رائحة القدمين، عند خلع الجوارب ولا تستطيعون التخلص منها رغم الاستحمام، لذا من المهم التعرّف على طرق التخلص من رائحة القدم الكريهة بالخلطات والوصفات الطبيعية، ونصائح تفيدكم عند ارتداء جواربكم:
1-الليمون:
استخدموا نصف ليمونة على كل قدم، مع الفرك الجيد وبلطف حتى لا يتأذى الجلد، ثم اشطفوا أقدامكم بالماء البارد لغلق المسام.
استخدموا ليمونة كاملة مع السكر أو الملح لعمل تقشير للبشرة، واستمروا على استخدام هذه الوصفة يوميًا أو مرتين في الأسبوع لإبقاء القدمين منتعشة.
2-بيكربونات الصوديوم صودا الخبز :
اضيفوا ملعقة لكل لتر من الماء، وانقعوا أقدامكم في وعاء كبير لمدة 200 دقيقة، كل يوم مساءً لمدة أسبوع، يمكنكم استعمال طريقة أخرى لبيكربونات الصوديوم برشها على الأحذية والجوارب قبل ارتدائها.
3-زيت اللافندر:
اخلطوا مقدار خمسة سنتيمتر من زيت اللافندر في ماء دافئ، وانقعوا القدمان في الماء، لمدة من 15 دقيقة إلى 200 دقيقة، كرروا هذا مرة كل يوم أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
4- الشبّة:
امزجوا ملعقة من مسحوق الشبّة في كوب من الماء الدافئ، واغسلوا قدميكم في الماء الدافئ لمدة من 155 دقيقة إلى 20 دقيقة، وكرروا استخدام هذا الخليط مرة كل يوم.
5-الملح:
احضروا وعاء من الماء الدافئ واخلطوا ملعقتين من ماء الملح في الوعاء، ثم انقع قدميك في الوعاء لمدة 15 دقيقة، انقعوا أقدامكم يوميًا بعد العودة من العمل في هذا الخليط.
6-الشاي الأسود:
قوموا بغلي 3 من أكياس الشاي الأسود وضعوا المزيج في إناء من الماء الساخن، واتركوا الماء حتى يبرد قليلًا ويصير دافئًا، ثم ضعوا أقدامكم في الوعاء لمدة من 15 إلى 20 دقيقة، يمكنكم تكرار هذه الوصفة يوميًا لتعطير أقدامكم.
الخل الأبيض:
احضروا مزيج من الخل والماء الدافئ، قوموا بوضع نصف كوب من الخل إلى لترين ماء ساخن، وانتظروا حتى يدفأ وانقعوا أقدامكم لمدة من 15 إلى 20 دقيقة، ويمكنكم استعمال الصابون الطبي المنعش لرائحة مميزة وإزالة رائحة الخل.
مسحوق البوراكس:
اخلطوا ملعقة من مسحوق البوراكس مع نصف كوب من الخل وأضفوا لهما كوبين من الماء، قوكوا برش هذا الخليط على أحذيتكم من الداخل، وعلى أقدامكم.
السكر:
امزجوا السكر بإيزوبروبيل الكحول الذي يستخدم في معظم المستحضرات التجميلية، أضفوا 5 سنتيمتر من الكحول على كوب ماء دافئ، اسكبوا مقدار الماء المحدد حتى تجانس الخليط، افركوا القدمين بالخليط لمدة 15 دقيقة، لإزالة الجلد الميت، وانقعوا الأقدام في الماء الدافئ قبل استخدام الوصفة حتى تتفتح المسام.
