رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

برج تُسيطر عليه الثروة في العام القادم

علامات للبحث عن الثروة في العام القادم مع اقتراب العام...

تعرفي إليها.. فوائد الزنجبيل المطحون والأخضر

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم الصحة والعافية، يُعد الزنجبيل واحدًا...

الدوري المغربي (11): قمة تقليدية بين الرجاء والوداد

يفتتح فريقا الرجاء والوداد مباريات الجولة الحادية عشرة من...

تخلص من النفايات الذهنية: دليل شامل للتغلب على الأفكار السلبية وتعزيز الإيجابية

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأن الأفكار السلبية تسيطر على...

ديشامب يعلق على قرعة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية

علق ديديه ديشامب، مدرب منتخب فرنسا، على قرعة الديوك...

بينا كولادا.. عصير استوائي لذيذ ومنعش وسهل التحضير في المنزل!

متابعة – نغم حسن

البينا كولادا، عصير استوائي صيفي منعش للجسم، يقدم بالاعتماد على مكون رئيسي وهو الأناناس.

وله العديد من الفوائد للجسم كخفض ضغط الدم، وتخفيض الكوليسترول.

المقادير:

كوب وربع من عصير الأناناس.

نصف كوب من الحليب السائل.

نصف كوب من كريمة جوز الهند.

ملعقتان كبيرتان من السكر الناعم.

كوب من الثلج.

طريقة التحضير:

خلط عصير الأناناس مع الحليب السائل، وكريمة جوز الهند، والسكر.

توزيع الثلج في أكواب التقديم، ثمّ صب عصير البينا كولادا في الأكواب.

تزيين الأكواب بشريحة من الأناناس.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي