متابعة أسماء غنم

لم نفكر أبداً في سبب ارتداء النعال في المنزل ، وهل هناك العديد من الفوائد الصحية وراء الأمر، أم مجرد رفاهية.

اليكم بعض من الأسباب:

1-درء الأمراض الشائعة

إن عدم ارتداء النعال في المنزل يسمح لحرارة الجسم بالخروج من خلال القدمين. مع استمرار فقدان الجسم للحرارة ، تنخفض الدورة الدموية ، مما قد يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية الشائعة مثل البرد والإنفلونزا. يوفر ارتداء النعال الحماية لقدميك ، مما يساعد في الحفاظ على تدفق الدم بشكل طبيعي ويسمح لجهاز المناعة بمقاومة الأمراض.

2-يمنع الالتهابات البكتيرية والفطرية

هناك العديد من الجراثيم والبكتيريا التي لا يمكنك رؤيتها بالعين المجردة. على الرغم من المسح والتنظيف بالمكنسة الكهربائية ، لا يمكنك منع الكائنات الحية الدقيقة الضارة من دخول المنزل بالماء والهواء وغيرهما من الناقلات.حيث يساعد ارتداء النعال على حماية قدميك من أمراض القدم المعدية. بعض هذه الفطريات أظافر القدم وقدم الرياضي.

3-يزيد من توازن الجسم

يزيد ارتداء النعال من توازن أجسام الأطفال الصغار وكبار السن. لا تكون أقدام الطفل مسطحة حتى سن معينة ، وغالبًا ما تسقط أثناء تعلم المشي. يساعد جعل طفلك يرتدي النعال على المشي بسهولة.فيما يزيد الأمر من التوازن والاستقرار مع تقدمك في العمر. تأكد من شراء نعال مريحة توفر لك الدعم المناسب.

4-يعالج تورم القدمين

يمكن أن تؤدي الدورة الدموية غير السليمة إلى تورم القدمين. ارتداء النعال يحبس الحرارة ويساعد على زيادة الدورة الدموية. يجب عليك اختيار النعال التي تناسب قدمك بشكل مثالي.