متابعة: رنيم رأفت الهوشي

إنّ الاستحمام هو أمر هام جداً لكل إنسان. وذلك حتى يتمكّن من التخلص من الجراثيم والتعرق والأوساخ، إلّا أنّ الاستحمام ليس دائماً الحل الأمثل للحفاظ على صحة ونعومة البشرة. فبعض الأخطاء أثناء الاستحمام تسبّب خشونة وتشققات مؤلمة في البشرة،

وفيما يلي أبرزها:

1- الماء الساخن، لأنّه يجرّد الجلد من الزيوت الطبيعية المرطبة، كما يزيد من نشاط الدورة الدموية ويسبب الالتهابات والحكة للجلد، لذلك ينصح بأن يكون الماء فاترا أثناء الاستحمام.
2- الاستحمام لوقت طويل. فكلّما طالت فترة الاستحمام، كلما تعرضت البشرة لضرر أكبر.
3- الاستحمام المتكرر لأنّه يفقد الجسم رطوبته.
4- الإكثار من الصابون لأنّه يشكل خطراً على صحة الجلد. فيؤدي إلى قتل البكتيريا المفيدة التي تحمي البشرة من البثور والمشاكل الجلدية الأخرى، كما أنّ الصابون يحتوي على نسبة من المواد الكيماوية الضارة بالبشرة.