متابعة – شادي علوش
يلجأ الكثير من الأشخاص ، لتناول العقاقير المنوّمة ، ولكنهم يشعرون بالقلق خوفًا من مضاعفاتها وآثارها الجانبية على حياتهم.
فما هي بعض الآثار الجانبيّة والمُضاعفات التي تنتج فعلاً عنها.
وما هي الكيفيّة لتجنّب حدوثها، بحسب موقع “health” الطبيّ:
-الشعور بالتعب طوال النهار:
المنوّمات تمنح الشعور بالتعب، والدوار والصداع والغثيان أيضًا.
ويقول رالف داوني، مدير مركز اضطرابات النوم في جامعة لوما ليندا بكاليفورنيا، إن هذه الآثار الجانبيّة مُمكنة، ولكن نستطيع تجنبها.
ويتابع : إذا كان الطبيب قد وصف الجرعة الصحيحة، وأنت تأخذ حبوب النوم وفقًا لتعليماته، سيكون الدواء جيّد ويعمل بشكل فعال دون أي مُضاعفات في الصباح.
وتوجد أنواع معيّنة من المنوّمات تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالدوخة يجب أن تناقشها مع الصيدلي لاختيار الأفضل لك.
-حرقة المعدة:
يواجه البعض حرقة خفيفة وتزيد أحيانًا بسبب المنوّمات.
وأظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون المنوّمات مُعرّضون للإصابة بحمض المعدة اللّيلي..
-الإعتماد على الدواء أو الإدمان:
الأشخاص الذين يتناولون المنوّمات في كثير من الأحيان يصبحون عصبيين.
ولكنّ الدراسات تُشير إلى أن هناك أنواعًا جديدة من الأدوية يكون آثارها قليلة جدًا في فكرة الإدمان
