متابعة: نازك عيسى
كشف الدكتور جوش أكس، مؤلف كتاب “حمية الكيتو والعلاجات القديمة” الجديد. عن أهمية تناول 3 حصص من حساء العظام يومياً لإنقاص الوزن خلال فترة وجيزة.
ويعود ذلك إلى أن الكولاجين الموجود في حساء العظام يعزز آليات التحكم في الوزن الرئيسية في الخلايا. مما يساعد على تحويل أجسادنا إلى آلات لحرق الدهون.
ويعد حساء العظام غني بأشكال متعددة من الكولاجين سهل الامتصاص. والأحماض الأمينية الأساسية الأخرى والعديد من المركبات العلاجية المفقودة من النظام الغذائي اليوم.
وتشير الدراسات إلى أن التجاعيد والمناعة ومشاكل الجهاز الهضمي المزمنة وآلام المفاصل وغير ذلك. كلها تتحسن بشكل كبير بتناول حساء العظام.
وأفاد عدد كبير ممن جربوا تناول حساء العظام بأنهم فقدوا 21 رطلا (أي نحو 10 كغ) خلال 10 أيام.
ويدعو الدكتور جوش يدعو الدكتور جوش إلى نظام غذائي مليء بالمغذيات. مع حصة واحدة إلى 3 حصص يومية من حساء العظام.
