رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

البطاطا الحلوة: فوائد صحية مذهلة تجعلها خيارك المثالي

```html غنية بالعناصر الغذائية الهامة تُعتبر البطاطا الحلوة من الأغذية الغنية...

النيوفوبيا”.. هل يرفض طفلك تجربة أطعمة جديدة؟

تعتبر مواقف رفض الطفل تناول الطعام أو تأجيل إنهاء...

أبراج خائنة ولعوب.. هل زوجك منها؟!

تعرف على الأبراج التي تتميز بالدهاء واللعب في العلاقات...

فوائد التقشير: كيف يساعد في تجديد البشرة؟

التقشير هو عملية مهمة في روتين العناية بالبشرة تهدف...

فوائد الكيوي: الفاكهة الصغيرة بمزايا كبيرة

```html تعرف على فوائد الكيوي الغذائية تعتبر فاكهة الكيوي من الفواكه...

فوائد مذهلة لشاي الماتشا ..وهذه أهمها

 

متابعة: نازك عيسى

 

يستخرج شاي الماتشا من أوراق الـ”جيوكورو” . ويمتلك العديد من المركّبات الأساسية كمضادات الأكسدة والبوليفينولات والبيتاكاروتين.

ويساعد شاي الماتشا في حماية الكبد وتعزيز صحة القلب، وحتى المساعدة في إنقاص الوزن، ومن أهم فوائده:

1-تنظيف الجسم من السموم.

2-يحمي من أمراض القلب.

3-يعزز صحة الفم والأسنان.

4-يتحكم في ضغط الدم.

5-يعزز قدرات التركيز.

6-يساعد على الاسترخاء.

7- يحمي من السرطان.

8-يحمي الكبد.

9- يقاوم السمنة

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي