متابعة: رنيم رأفت الهوشي

يشعر بعض الأشخاص بألم شديد في العظام. دون معرفة أنّ السبب وراء ذلك هو بعض الممارسات التي يرتكبها هؤلاء. والتي يشكّل بعضها عادات يومية. وفيما سنعرّفك إلى أبرزها.

1- الإصابة بالحمى المالطية.
2- مرض الكساح الذي يؤدّي إلى تشوّه في العظام.
3- ترقّق العظام نتيجة التقدّم في السن.
4- ضعف التغذية.
5- عدم حصول العظام على نسبة كافية من الكالسيوم.
6- النوم بطريقة غير سليمة.
7- القيام بأعمال شاقة.
8- ممارسة أنواع رياضة ونشاط بدني بشكل غير صحيح.
9- كسور في فقرات العمود الفقري.