متابعة : رهف عمار
غالبًا ما يصب معظم الاهتمام على كيفية تنظيف البشرة الدهنية، فالاهتمام بالبشرة الجافة لا يقل أهمية عن البشرة الدهنية، وفيما يأتي أهم الطرق والنصائح المهمة من أجل تنظيف البشرة الجافة والحفاظ على نظافتها طوال الوقت:
1. غسل الوجه قبل النوم
يجب الحفاظ على تنظيف البشرة الجافة قبل النوم والتأكد من التخلص من أي اثار للمكياج أو واقي الشمس أو البكتيريا أو الخلايا الميتة أو الأوساخ أو الزيوت، لأن بقاء هذه المواد داخل مسامات البشرة تؤدي إلى حدوث الالتهابات.
2. اختيار غسول الوجه المناسب
لا يحبذ اختيار أنواع غسول الوجه التي تحتوي على الصابون بداخلها، بحيث أن الصابون يعمل على امتصاص الزيوت المرطبة والمفيدة للبشرة. ينصح باختيار أنواع الغسول الخالية من الصابون، إذ تعمل هذا المنتجات على المحافظة على ترطيب البشرة بشكل جيد.
3. تجربة غسول الوجه قبل استخدامه
ينصح بتجربة غسول الوجه في بادئ الأمر لفترة معينة من أجل التحقق من عدم التسبب بأي جفاف أو احمرار في الوجه. وحاول تجنب الغسولات التي تحتوي على حمض الساليسيليك والجلايكوليك، كما ينصح بتجنب أي من المنتجات التي تحتوي على المواد العطرية، والمواد الكيميائية، والكحول.
4. غسل الوجه بالماء
إن غسل الوجه بالماء يمنح الوجه الرطوبة ولكنه يؤدي إلى خسارة الزيوت المفيدة في بعض الأوقات.
كما إن غسل الوجه بالماء الساخن يخلص البشرة من الدهون المفيدة داخلها بشكل أسرع من الماء الدافئ، لذلك ينصح غالبًا بالاعتماد على الماء الدافئ في معظم الأحيان.
5. تقشير الوجه
يمكن تقشير الوجه للبشرة الجافة ولكن يجب الحرص على استخدام المنتجات الرقيقة التي لا تؤذي البشرة، وينصح باستخدام المنتجات الطبيعية فقط خصوصًا التي تحتوي على زيت جوز الهند، والعسل وجل البيتروليوم.
6. تعريض الوجه للبخار
يعتقد العديد من الأشخاص بأن التعرض للبخار هو الحل الأمثل من أجل تنظيف البشرة ولكن يعد هذا الأمر غير صحيح، حيث إن التعرض للبخار من أجل تنظيف البشرة يعد مفيد من وقت لاخر ولكن لا ينصح بعمل ذلك باستمرار خصوصًا لفترات طويلة إذ يؤدي ذلك إلى إصابة الجلد بالالتهابات وفتح المسامات داخل البشرة.
7. تجفيف الوجه
يجب الإبقاء على البشرة ناعمة وجافة معظم الوقت، ولكن يجب الحرص على عدم فرك المنشفة على الوجه بقوة إذ يؤدي ذلك إلى زيادة الجفاف في البشرة.
8. استخدام التونر
يعد استخدام التونر مهم من أجل الحفاظ على بشرة نظيفة وخالية من الأوساخ، ولكن يجب الحرص على اقتناء المستحضرات الخالية من الكحول.
وفيما يأتي بعض الطرق والنصائح التي تساعد في الحفاظ على البشرة بحالة رطبة:
ينصح باستخدام الأجهزة التي تعمل على ضخ الهواء المرطب بنسبة 60% تقريبًا في فصل الشتاء.
لا ينصح بتجاوز مدة 5-10 دقائق أثناء الاستحمام، إذ يعمل التعرض للماء لوقت أكثر من ذلك على التأثير على طبقة الزيوت في البشرة.
يجب تجنب استخدام ليفة التنظيف على الوجه بتاتًا، كما ينصح بتجنب ملامسة أي من الأسطح الخشنة للوجه.
ينصح بوضع الكريمات المرطبة بعد غسل الوجه أو الاستحمام.
يفضل تجنب ارتداء الألبسة الصوفية طويلة العنق والتي تلامس الوجه، إذ يعمل ذلك على زيادة جفاف البشرة وهيجانها،وذلك وفقاً لويب الطبي.
