متابعة: روان ديوب
يعدّل فنجان القهوة مزاجك على الفور، ويريحك بعد يوم شاق. كما له العديد من الفوائد إذا طبقتيه على بشرتك وشعرك، وفقاً لما جاء في موقع النهار.
تقدم الدكتورة ولاء أبو الحجاج، استشارية التغذية العلاجية، مجموعة من أسرار الجمال التي تساعدك على التخلص من السموم باستخدام مشروبك المفضل. وذلك فيما يلي:
– القهوة:
لبشرتك:
تقول ولاء أبو الحجاج إن الكافيين يساعد في علاج الهالات، وغالباً ما يوجد في معظم مستحضرات التجميل المستوردة. كما إنّه يساعد في تقليل تراكم الدم تحت العينين، مما يسهم في ظهور ظلال العيون.
وبصرف النظر عن ذلك، فهو يحتوي على خصائص مضادة للشيخوخة، ما يؤخر ظهور علاماته، كما تعزز فيتوسترولس (الستيرولات والستانولات النباتية) الرطوبة. وتوفر حماية خالية من المواد الكيميائية من أشعة الشمس، كما أنه يقلل من ظهور السيلوليت ويشد الجلد. ويمكنك استخدام حبوب القهوة كمقشر للوجه والجسم.
لشعرك:
للكافيين خصائص غنية بمضادات الأكسدة، مما يساعد في إصلاح الشعر التالف ومنع التكسر، وتعمل القهوة أيضاً على تحفيز نمو الشعر. وتستخدم العديد من صالونات التجميل القهوة جنباً إلى جنب مع المكونات الأخرى عند وضع الحنة على الشعر. إذ يضيف هذا لمعاناً وبريقاً إليه، كما أنه مضاد للأكسدة ويقاوم آثار الملوثات في الهواء.
البابونج:
يساعد شاي البابونج على تحقيق تلك الخطوط الذهبية، فقط قومي بنقع كيسين من شاي البابونج في كوبين من الماء الساخن لمدة 5-10 دقائق. ثم أضيفي ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون إلى الخليط، واستخدمي هذا كشطف نهائي لشعرك بعد استخدام الشامبو والبلسم العادي، لكن لا تشطفيه. إذ سيساعدك على جلب درجات اللون الأشقر أو الأحمر الطبيعي لشعرك وتفتيحه قليلاً دون أن يبدو مزيّفاً.
الليمون:
لا يقوم الليمون فقط بتطهير نظامك داخلياً، ولكن إذا قمتِ بتطبيق مشروب الليمون على وجهك، فهذا يساعدك على التخلص من الشوائب وحب الشباب.
يمكنك غلي كوب من شراب الليمون وبمجرد أن يبرد، ضعيه بالقطن على وجهك لتفتيح الندوب الناتجة عن حب الشباب. والتخلص من المسام الكبيرة والمفتوحة والبثور.
اللاڤندر:
شاي اللافندر فعال في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل الجروح والقروح. علاوة على ذلك يمكن استخدام شاي اللافندر غير المحلى بالسكر كغسول للشعر للتعامل مع مشاكل مثل تساقط الشعر، ويمكن أن يساعد أيضاً في التخلص من قشرة الرأس.
