رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير الضغوط المالية على الصحة الجسدية والعقلية

مقدمة حول الضغوط المالية تشكل الضغوط المالية واحدة من أبرز...

كيف تختار العطور المناسبة لكل موسم ومناسبة

اختيار العطر المثالي لكل موسم يمكن للعطر أن يعكس شخصيتك...

نصائح لتنسيق الإكسسوارات مع الأزياء اليومية

اختيار الإكسسوارات المناسبة لمظهرك اليومي تعتبر الإكسسوارات من العناصر الأساسية...

سيصدمك الرمادي.. ألوان تحسن الصحة النفسية والمزاجية تعرّف عليها

متابعة أسماء غنم

تعتبر الألوان ذات تأثير فعال على الحالة النفسية والمزاجية للإنسان، فبمجرد النظر إليها  تساعدك على الشعور بالاسترخاء وتقلل الضغط النفسي والإجهاد الذي تتعرض له.

 

1-الأزرق:

من الألوان المهدئة للغاية للعقل، وإبطاء ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم. وتقليل القلق، لذا فمن الأفضل استخدام اللون الأزرق لجدران غرفة النوم .

 

2-الأخضر :

يرمز الأخضر للطبيعة الخضراء  فهو من الألوان المريحة التى تساعد فى الحد من القلق  والبقاء هادئا ونشيطا. كما أن اللون الأخضر الشاحب من الألوان التى تحد من التوتر فى الأسرة.

 

3-الأبيض

يعتبر هذا اللون مناسب للتغلب على الضغوطات والتوتر ، ويساعد على ترتيب الأفكار،  كما أن غرفة مطلية باللون الأبيض تكون أكثر مثالية  للمرأة الحامل.

 

4-الرمادي:

هناك من يعتقد أن الرمادي من الألوان المملة، لكن فى الحقيقة فإنه مهدئ للغاية ويحد من التوتر، وعندما يقترن مع اللون الأزرق أو الأبيض، يمكن أن يخلق جوا من الاسترخاء.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي