متابعة- رنا يوسف
التعامل مع الطفل الصغير أمر مقلق خصوصاً فيما يخص النوم الذي يعتبر عملية مهمة لنموه الجسدي والإدراكي.، وتتضارب الأقاويل والمعتقدات حول الصحيح و الخاطئ ما يجعل الأمهات خصوصاً الحديثات يقعن في الحيرة.
تعرفي عزيزتي الأم على كل ما يخص نوم طفلكِ الرضيع وفقاً لما نقلته وكالة سند عن الدكتورة سها أبو ربعي:
معتقدات خاطئة حول إيقاظ الرضيع من النوم
– ليس صحيحاً أن إيقاظ الرضيع من نومه يسبب إصابته بالأرق، فالرضيع سوف يعتاد ساعات نوم بالتدريج ويكون ساعته البيولوجية.
– وليس صحيحاً أن إيقاظ الرضيع في النهار يعني عدم نومه أثناء الليل، لأنه لن ينام أكثر من ساعتين في النهار بشكل متواصل.
– كما أنه ليس صحيحاَ أن إيقاظ الرضيع من نومه يسبب له الخوف، وإصابته بما يعرف ب” الخرعة”.
– كما أن إيقاظ الطفل الرضيع من نومه لا يجعله يفقد ارتباطه بأسرته، فهو مرتبط بأمه.
– اتركيه نائماَ فهو سوف يستيقظ عند شعوره بالجوع، فليس الجوع هو سبب استيقاظ الرضيع دائماَ، بل كثرة النوم سوف تفقده الوزن الذي يجب أن يكتسبه حسب عمره.
متى يجب ايقاظ الرضيع من النوم؟
– عندما يجيب موعد رضاعته، لأن الرضيع في الأيام الأولى من حياته يميل للنوم كثيراَ.
وهذا يعني أنه سوف يضيع موعد رضعاته ولن يكتسب وزناَ، فيجب على الأم ألا تطاوعه، ولا تسمع كلام ونصائح من يطلب منها أن تتركه نائماَ.
– عندما تشعرين أنه قد بلل حفاضه، لأن بلل الحفاض يسبب له الالتهابات ومشاكل جلدية سوف تكون من أسباب عدم نوم الرضيع مستقبلاَ.
– عندما يحين موعد رضعته يجب أن توقظيه، قومي بمداعبة أنفه برفق.
– وفي موعد الدواء المخصص يجب أن توقظيه.
ما النوم المقلق للرضيع؟
يجب على الأم أن تشعر بالقلق في حال استمرار الرضيع بالنوم لساعات طويلة، فهو قد يكون مصاباً بمشاكل في الدماغ وفي تطور جهازه العصبي.
وليس صحيحاً أن نوم الرضيع يعني أنه يكتسب صحة ووزناَ وعافية، بل يفقد رضعاته وتغذيته، ويصبح ضعيفاً، ويبدو صوت البكاء الخاص به أضعف مما كان، ويجب أن تشعر الأم بالقلق في هذه الحالة.
نصائح لنوم الرضيع
قد يقوم الأب بهذه المهمة، لأنه يكون قد أصاب الأم بالتعب، ولذلك يجب عدم هزه.
وأشارت الدراسات إلى أن ذلك يؤثر على دماغ الرضيع، كما يجب عدم استخدام الوسائد الهزازة ولا الكراسي التي تؤدي لحركة سريعة لرأسه.
كما يجب عليك ألا تتركي صدرك أو قنينة الرضاعة في فمه لكي ينام، ولا تتركي العضاضة ولا المصاصة في فمه لكي لا يختنق بها.
ولا تستخدمي الهدوء التام لكي ينام الطفل، فيجب أن يعتاد على النوم في كل الظروف أي وجود الحركة والأصوات من حوله مثل إخوته، وصوت الأجهزة.
