متابعة – نغم حسن
هل تعانين من مشاكل متكررة مع زوجك؟! وهل تعتقد أنّ الانفصال هو الحلّ الوحيد للتخلص من مشاكلك مع زوجتك؟!
أنتم مخطئون، فتجنب هذه المشاكل، وإصلاح العلاقة، بسيطان، عندما نستطيع تحديد المشكلة والأسباب، ووضع الحلول المنطقية والعقلانية.
لذلك تعرفوا معنا على أبرز مشاكل العلاقات الزوجية، وكيف يمكننا تجنبها، للحفاظ على زواجنا سليماً وصحيّاً.
1- تعامل الزوجين معاً بعدم تهذيب:
يلجأ بعض الأشخاص إلى التقليل من شأن شركائهم، وذلك عير التكلم معهم بأسلوب مبتذل وليس فيه أيّ احترام.
ولهذا الأسلوب نتائج كارثية ومن الممكن أن تؤدي لفشل العلاقة وحدوث الانفصال.
لذلك، يجب على الزوجين إيجاد أسلوب مناسب ولطيف للتعامل مع بعضهم، كما ويجب عليهم تعلم الاعتذار عند عدم التهذيب في الكلام.
والحديث بشكل صريح يقلل بشكل كبير من النتائج السلبية لهذا الأسلوب المزعج.
2- عدم احترام الزوجين كل منهما للآخر أمام الأطفال:
التعامل بشكل سيء لا يؤدي فقط لإيذاء الزوجين، بل يتعداه ليؤذي الأطفال أيضاً.
يحتاج الأطفال إلى رؤية أب وأم يتعاملان معاً بلطف واحترام وتعاون، أما رؤية عدم احترام كل منهما للآخر فإنه يؤدي إلى تدمير الشعور بالأمان لدى الأطفال.
كما يؤدي إلى الشعور السلبي تجاه أحد الوالدين، أو التعاطف معه، إلى ابتعاد الأطفال عن أحد الوالدين والانحياز للطرف الآخر.
لذا يجب أن يحرص الزوجان على إظهار الاحترام كل منهما للآخر أمام أطفالهما للحفاظ على صحتهم النفسية.
3- الظن السيء بشريك الحياة:
ويكون ذلك من خلال تفسير تصرفات الطرف الأخر بشكل سلبيّ، مما يعزز المشاعر السلبية ويشعره بأنه عديم القيمة.
والحلّ هنا هو افتراض الأفضل، أيّ العمل على تغليب الظن الحسن وإعطاء التبريرات المنطقية للطرف الآخر.
4- الزوجان لا يحبان قضاء الوقت معاً:
إزالة الشريك من قائمة الأولويات يؤدي إلى تغليب شعور الاستياء والتوتر، كعدم رغبة أحدهم في الذهاب إلى التسوق مع الآخر، أو قضاء عطلة ما معاً.
الطريقة الوحيدة التي تقرّب الزوجان بعضهما من بعض فعلاً هي قضاء الوقت معاً.
ويجب أن يكون هذا الوقت خالياً من مناقشة المشاكل أو القضايا المثيرة للتوتر، كما يجب أن يكون ممتعاً ولطيفاً ويتسم بالمرح.
5- العراك بدلاً من النقاش:
إذا تحول كل نقاش إلى معركة شديدة اللهجة، فإن هذا ناقوس خطر ينذر بعلاقة غير صحية.
يجب على الزوجين تطوير طرق التواصل معاً، ووضع قوانين للنقاش بشأن مشكلاتهما.
مثل عدم تبادل الاتهامات، والتحلّي بالهدوء والصبر أثناء تبادل الأفكار معاً، بدلاً من العراك.
