متابعة – شادي علوش
قدم الدكتور السعودي عبدالله الذيابي، نصيحة هامة لمن يعاني من مرض الضغط بالحصول على الملح من البدائل الطبيعية.
وقال الذيابي، عبر حسابه في “تويتر”:
أنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم بالتقليل من تناول الملح بما لا يزيد عن 1500 ملليغرام (=ملعقة صغيرة).
وحدد الذيابي بدائل الملح من الأعشاب والتوابل المتعددة، ومنها: الثوم والفلفل والكركم والقرفة.
