متابعة: نازك عيسى
يتعرض المصابين بمرض السكري إلى العديد من المشكلات الصحية المرافقة ، نتيجة حدوث تغيرات في الأعصاب، والأوعية الدموية الدقيقة .ومنها تقرح القدم وآلام القدم. لذلك حرصنا في هذا المقال أن نقدم أبرز الطرق للعناية بالقدم عند مرضى السكري.
1. الحفاظ على النظافة
احرص على نظافة القدمين من خلال الغسيل والتنظيف المنتظم، يساعد ذلك في تقليل تعرض القدمين للعدوى والحفاظ عليها بصحة جيدة، تأكد من غسل وشطف وتجفيف القدمين ، مع إيلاء اهتمام خاص بين أصابع القدم.
2. حافظ على قدميك مغطاة
يعاني مرضى لسكري من عدم التئام الجروح بشكل سريع، حتى الجرح الصغير قد يؤدي إلى الغرغرينا ، وهي حالة جلدية تتعرف عليها الأنسجة السوداء المشوهة، وقد تتطور الحالة في بعض الأحيان إلى ألم مزمن وانخفاض في الحركة وجراحة في الساق والموت، لذلك ينصح بتغطية قدميك في أغلب الأحيان.
3. إجراء التفتيش الدقيق بانتظام
قبل الذهاب للنوم ، احرص على فحص القدمين عن كثب وابحث عن علامات القروح أو الجروح أو البثور أو الخدوش أو التورم أو أي مشاكل أخرى في القدم قد تتفاقم إلى مضاعفات أكبر، واستشر خبيرًا طبيًا إذا لاحظت أي شيء ، حتى إذا كنت تعتبره بسيطًا.
