متابعة – نغم حسن
يشتهر زيت الزيتون بفوائده المختلفة للصحة العامة، ويدخل أيضاً في تركيب العديد من الكريمات المغذية للبشرة والشعر.
ونظراً لأهميته هذه اخترنا قائمة بأهم فوائد زيت الزيتون للوجه:
1- الوقاية من أشعة الشمس:
يعتبر زيت الزيتون أحد الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة.
لذا فإن استخدامه بانتظام على البشرة قد يساعد على حماية الجلد من تأثير الشوارد الحرة وعمليات الأكسدة الضارة التي قد يحفزها التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس.
2- ترطيب وتغذية البشرة:
يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الفيتامينات التي قد تساعد على تغذية وترطيب البشرة، مثل: فيتامين أ، فيتامين د، فيتامين ك، فيتامين ي.
لكل من الفيتامينات المذكورة فوائد مختلفة للبشرة.
3- تخفيف التجاعيد وعلامات تقدم السن:
يحتوي زيت الزيتون على مضادات أكسدة قد تساعد على محاربة عمليات الأكسدة الضارة التي تؤدي لظهور علامات تقدم السن، بما في ذلك التجاعيد والعدسية.
كما وقد يساعد تدليك البشرة بزيت الزيتون على منح البشرة الرطوبة والمرونة التي تحتاجها.
4- تعقيم وتنظيف البشرة:
من فوائد زيت الزيتون للوجه أنه قد يساعد على مكافحة البكتيريا والتي قد تتسبب بالعديد من المشاكل الجلدية والصحية.
كما أن خصائص زيت الزيتون المضادة للبكتيريا قد تجعله مفيدًا في تسريع التئام الجروح، خاصة تقرحات الأقدام لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني.
5- مكافحة الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
6- إعادة تجديد خلايا البشرة وتحسين مظهر الندوب.
7- إضفاء نضارة وإشراقة على بشرة الوجه.
8- تخفيف تهيج البشرة بعد الحلاقة.
