متابعة: نازك عيسى

يعاني بعض الأشخاص من الالتهاب الرئوي نتيجة عوامل متعددة . إذ يعد من الالتهابات التي تهدد حياة الإنسان. لذلك لابد من علاجها بالوقت المناسب.

وفي هذا المقال لكن كيف يمكن للعلاجات المنزلية أن تكون داعمة للعلاج الطبي في حالة الالتهاب.

الزنجبيل

يساعد الزنجبيل في تنشيط الجهاز المناعي، ومكافحة العدوى الكامنة وراء الالتهاب .

الفليفلة الحمراء الحارة

يكافح البلغم بالرئتين، ويعمل كمقشع، لإزالة المواد البكتيرية والفيروسية.

الكركم

يحتوي الكركم مضادات الأكسدة القوية في طرد البلغم من الرئتين، ومكافحة الجراثيم والفيروسات.

عصير الليمون

يقوي جهاز المناعة لطرد الجراثيم وتخفيف الالتهاب، وتخفيض حرارة الجسم، ويساعد على دعم التنفس الطبيعي.

استنشاق البخار

يعد من الطرق الفعالة في تخفيف السعال والاحتقان والالتهاب، ومسح الجهاز التنفسي من السموم.

بذور الحلبة والسمسم

تساعد في طرد البلغم المتراكم، وتزيد التعرق الطارد للسموم، كما تعمل بذور السمسم كمقشع طبيعي للاحتقان وتعزيز طرد البكتيريا والفيروسات، وتحسين التنفس للشعور بالانتعاش.

الثوم

يمتلك الأليسين بالثوم خصائصه مضادة للبكتيريا والفيروسات المسببة للالتهابات الرئوية، ويساعد في تفتيت البلغم كي يمنع العدوى من السيطرة على الرئتين.

الإقلاع عن التدخين

يضعف التدخين الجهاز التنفسي، لذلك يعتبر الإقلاع عن التدخين من أبرز عوامل تراجع نسب الإصابة بذات الرئة.