رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طرق سرية للتعامل بذكاء مع عميل غير راضٍ عن الحل الذي تقدمه

متابعة-جودت نصري التعامل مع عميل غير راضٍ هو تحدٍ يواجهه...

كومباني: فرحون بالعودة إلى أليانز أرينا

قال فينسنت كومباني، مدرب بايرن ميونخ الألماني، إن فريقه...

تعرف على علامات نقص الوزن لدى الأطفال..

قد يفوت الوالدان علامات نقص الوزن. تشير تقارير مراكز...

ضعي النعناع في الماء المغلي وشاهدي ما سيحصل لبشرتك

الفوائد الجمالية لبخار النعناع ربما سمعتِ عن الاستخدامات الطبية والعلاجية...

بصدفة غريبة.. خاتم يعود لصاحبه بعد أكثر من نصف قرن

متابعة بتول ضوا في لمسة إنسانية مؤثرة، عاد خاتم تخرج...

منها صعوبة التركيز.. تعرف إلى أعراض الإصابة بالأنيميا

متابعة – سماح اسماعيل:

تعتبر الأنيميا أو فقر الدم من الأمراض الشائعة، التي يصاب بها الكثير من الأشخاص وخاصةً النساء، وتزداد فرص الإصابة بها عند اتباع نظام غذائي غير صحي، لذا سنقدم إليكم أهم أعراض الأنيميا:

تتمثل هذه الأعراض في التالي:

الشعور بالتعب والإرهاق المستمر والضعف العام.

تسارع ضربات القلب وخاصةً عند بذل مجهود.

ضيق التنفس والصداع وخصوصاً مع ممارسة التمارين.

صعوبة في التركيز حيث تتأثر النواقل العصبية بنقص الحديد في الدم، مما يؤدي إلى قلة كفاءتها.

الشعور بالدوخة والغثيان.

 

مواضيع ذات صلة: مرض النقرس وعلاقته بالطماطم

 

شحوب البشرة نتيجة قلة تدفق الدورة الدموية وقلة عدد كرات الدم الحمراء.

الشعور بآلام وتشنجات في الساق.

الأرق والشعور بالإجهاد.

آلام في العضلات.

جفاف الأظافر وتشققها وسهولة تكسرها.

تساقط الشعر.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي