رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

هل تثق بحدسك في اتخاذ القرارات؟ وهل هذا صحيح؟

متابعة _ نور نجيم :

إن تعلم كيفية الوثوق بحدسك ومهاراتك في اتخاذ القرار ليس بالأمر السهل دائماً، فهو جزء يرتبط بالنمو الشخصي. بالنسبة لمعظمنا. في حين أنه من المقبول تماماً طلب مشورة الآخرين أثناء تنقلك في المواقف المعقدة، فكلما تعلمت أن تثق بنفسك، كانت قراراتك أفضل بالنسبة لك.

إليكم إرشادات لتتعلم كيف تشعر بالثقة في الاختيارات التي تتخذها

1. ثق بحدسك

ركزي على ماشعرت به عند بداية عملية اتخاذ القرار. لكن تجنب التسرع أيضاً.

2. إنشاء دائرة ثقة

اطلبي النصيحة من مجموعة صغيرة ومتسقة. سيساعدك الحد من عدد الأشخاص الذين تستشيرهم في الحصول على النصيحة التي تطلبها – دون الشعور بالإرهاق.

3. خذ وقتك واطرح الأسئلة

خذ وقتك وقدم أسئلة تحث على المناقشة. لا تتخذ قراراً تحت الضغط. ومن المناسب تماماً أن تتوقف مؤقتاً وتتأمل.

4.الممارسة الدائمة

اتخاذ القرار الصحيح لا يحدث بين عشية وضحاها. لكنه سيصبح، ببطء، عملية أكثر راحة وفاعلية. ومثل أي مهارة أخرى.

5. اطرح الأسئلة

يعد طرح الكثير من الأسئلة الإضافية طريقة أخرى لشراء بعض الوقت وجمع المزيد من المعلومات أثناء اتخاذك للقرار. إن معرفة المزيد عن خياراتك لا يساعدك فقط على اتخاذ قرار، ولكنه سيسمح لك أيضاً بالشعور براحة أكبر مع اختيارك.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي