رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

وداعاً للأرق: حيلة بسيطة تعيدك إلى أحضان النوم بعمق

متابعة بتول ضوا هل تعاني من الأرق المزعج الذي يمنعك...

ما يخبرك به لونك المفضل عن شخصيتك: دليل شامل

متابعة بتول ضوا لطالما جذبت الألوان انتباهنا وأثرت على مشاعرنا...

الاكتئاب: كيف تعالجه بمفردك وتتخلص من آثاره

فهم الاكتئاب وأعراضه الاكتئاب ليس مجرد شعور بالحزن أو ضيق...

كم خطوة يجب أن تمشي يوميًا؟ دليل شامل لجميع الأعمار

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا عن العدد المثالي من...

وصفات طبيعية لتفتيح الركبة.. جربيها

متابعة – سماح اسماعيل:

هناك العديد من الوصفات الطبيعية لتفتيح الركبة يمكنكِ أن تجربيها وتتخلصي من اللون الداكن في هذه المنطقة، وهي تساعد كذلك في تنعيم جلد الركبة وتحسين مظهرها.

ومن هذه الوصفات الطبيعية مايلي:

تفتيح الركبة بالخل والليمون

المكونات:

3 ملاعق كبيرة خل

ثمرة ليمون

5 ملاعق كبيرة ماء ورد

الطريقة:

اخلطي المكونات معاً في وعاء صغير، واغمسي قطعة قماش في الخليط، ودلكي ركبتيكِ بها، واتركيهما لمدة ساعتين، ثم اشطفيهما، استخدمي الوصفة كل أسبوع، لتحصلي على نتيجة جيدة.

تفتيح الركبة بالكركم والفازلين

المكونات:

ملعقة كبيرة فازلين

ملعقة كبيرة كركم مطحون

الطريقة:

اخلطي المكونات جيداً في وعاء صغير، ثم ادهني ركبتيكِ بها، واتركيها عليهما 15 دقيقة، وبعدها اغسلي ركبتيكِ بماء فاتر، استخدمي الماسك يومياً لمدة أسبوع.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي