متابعة: نازك عيسى

تولد بعض الفتيات وعلى وجههن النمش بينما تتسبب أشعة الشمس في ظهور النمش لدى البعض نتيجة إنتاج الميلانين .

ويشكل النمش ميزة جمالية لدى البعض بينما يعتبره البعض الآخر مشكلة مزعجة . لذلك حرصنا في هذا المقال على تقديم حلول لتفتيح النمش بطرق طبيعية بالمنزل وأهمها:

1- خل التفاح:

حمض الماليك الموجود في خل التفاح يقشر خلايا الجلد الداكنة وهذا يساعد على تفتيح النمش

الطريقة:

اخلطي ملعقة كبيرة من الخل وأخرى صغيرة من العسل .  وضعيه على النمش ويمكن وضعه على الوجه بالكامل، وتركه لمدة 15 دقيقة، وشطفه بالماء الفاتر، يستخدم كل يوم مرة واحدة حتى يختفي النمش.

2- الليمون:

الليمون هو مصدر غني بفيتاميني “سي” و”ج”، وهو مضاد للتصبغ، ويقلل من إنتاج مادة الميلانين لتقليل تصبغ الجلد

الطريقة

اعصري الليمون في وعاء وباستخدام قطنة ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه، يمكنك عمله مرتين في الأسبوع.

وإذا كانت بشرتك حساسة لا تستخدمي هذه الطريقة لأن الليمون سيسبب الاحمرار لبشرتك.

3- جيل الصبار:

يؤدي وضع إلى إنتاج مادة الميتالوثيونين في الجلد، ما يمنع الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية وقد يقلل ترسب الميلانين في الجلد

الطريقة

ضعيه على النمش وقومي بتدليك لمدة 3 دقائق واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه، وافعلي هذا كل يوم.

4- الكركم:

الكركمين المكون الأساسي للكركم يمنع الميلانين ويقلل من ترسبه في البشرة.

الطريقة

ضعي ملعقة صغيرة من الكركم واخرى من عصير الليمون على مناطق النمش وانتظري حتى تجف واشطفيه جيداً بالماء، كرري هذا مرة كل أسبوع.

5- الزبادي:

يحتوي على حمض اللاكتيك ويمنع هذا الحمض نشاط التيروزيناز ويقلل من الميلانين وفرط التصبغ

الطريقة

-ضعي الزبادي على مناطق النمش

– دلكيه في حركات دائرية لمدة 15 دقيقة

– يغسل بالماء الفاتر

افعليه يوميا

6- العسل:

يحتوي العسل على مركبات الفينول والفلافونويد التي تساعد في تقليل نشاط التيروزنياز، ويتحكم هذا في الإنتاج الزائد في بشرتك والذي بدوره يقلل ظهور النمش

الطريقة

اخلطي ملعقة صغيرة من الليمون وأخرى كبيرة من العسل سوياً حتى تكون سميكة، وضعيه على مناطق النمش واتركيه لمدة 15 دقيقة افعلي هذا مرتين في الأسبوع.