متابعة-رنا يوسف
غسيل الوجه من العادات الصحية والجمالية التي ينصح بالقيام بها صباحا ومساء فهو يخلص الوجه من الانتفاخ و ينظف البشرة من الزيوت والشوائب ويحميها من حب الشباب كما يساعد في التخلص من أي مكياج أو بقايا تجمعت أثناء النهار من على بشرتك.
ولكن يجب أن تنتبهي إلى عدة نقاط عند القيام بهذه المهمة مثل حرارة الماء. وفي هذا السياق تعرفي على فوائد ومساوئ كل من الماء البارد والساخن للبشرة.
وفقاً لليوم السابع يزيل الماء الساخن الزيوت التي يمكن أن تسبب البثور إلا أنه يتسبب في تمدد الأوعية الدموية بشكل أكبر مما يجعل بشرتك تبدو أكثر احمرارًا.
بينما يقوم الماء البارد بتنظيم مستويات الزيت بالبشرة، كما أنه مفيد لبعض الأمراض الجلدية ، مثل الوردية. كما أن الماء البارد مفيد للبشرة الجافة أو المعرضة لحب الشباب.
إذا كانت بشرتك جافة بشكل مزمن ، فإن الماء الساخن يمكن أن يزيل مستويات الزيوت لديك ويزيد من حدة المشكلة ، لذا فإن الماء البارد هو بديل جيد، ثانياً ، بينما يفتح الماء الساخن المسام ، يغلقها الماء البارد هذا مفيد للبشرة لعدد من الأسباب ، وهي تقليل ظهور المسام.
ومن مزايا الاستحمام البارد وأي شكل من أشكال العلاج المائي تحسين الدورة الدموية وزيادة الإندورفين والتمثيل الغذائي السريع.
هناك بعض السلبيات لاستخدام الماء البارد على وجهك، ومنها الماء البارد يشد المسام مما يمكن البكتيريا أن تحاصر ولن تنظف بسهولة مثل استخدام الماء الدافئ، وينصح الخبراء بغسل الوجه بالماء الفاتر أولاً كطريقة لإزالة أي مكياج وملوثات من اليوم بعد ذلك، انتهي بشطف الماء البارد لشد المسام وتعزيز الدورة الدموية للحصول على توهج صحي.
